La cura dell’artrite tramite l’osteopatia
Ti diamo il benvenuto nel nostro nuovo articolo, dove affronteremo la cura dell’artrite attraverso l’osteopatia. Iniziamo a dire che l’artrite è una condizione che colpisce le articolazioni, causando dolore, gonfiore e rigidità. Esistono molti tipi diversi di artrite, ma tutti condividono la caratteristica comune di una distruzione del tessuto articolare.
L’osteopatia è una forma di medicina alternativa che si concentra sul trattamento del sistema muscoloscheletrico del corpo. Gli osteopati usano le mani per manipolare muscoli, ossa e articolazioni per migliorare il loro allineamento e funzione.
L’osteopatia può quindi essere utilizzata per trattare una varietà di condizioni, tra cui l’artrite. Studi hanno dimostrato che l’osteopatia può essere efficace nel ridurre il dolore, migliorare la mobilità e la funzione articolare e migliorare la qualità della vita delle persone con artrite. Proseguiamo quindi l’articolo
Quali trattamenti si occupa l’osteopata?
Prima di addentrarci nel cuore dell’argomento, risulta utile parlare di quali sono i trattamenti di cui si occupa l’osteopata. Come detto, l’osteopata è un professionista sanitario che si occupa del trattamento del sistema muscoloscheletrico del corpo. Gli osteopati utilizzano le mani per manipolare muscoli, ossa e articolazioni per migliorare il loro allineamento e funzione. Gli osteopati si occupano di una vasta gamma di trattamenti, che li elenchiamo:
- Trattamento del dolore. L’osteopatia può essere utilizzata per trattare una varietà di dolori, tra cui mal di schiena, mal di collo, mal di testa, dolori muscolari e dolori articolari.
- Miglioramento della mobilità. L’osteopatia può aiutare a migliorare la mobilità delle articolazioni e dei muscoli. Questo può essere utile per le persone con condizioni come l’artrite, l’infortunio sportivo o la disabilità.
- Supporto alla funzione. L’osteopatia può aiutare a supportare la funzione di organi e sistemi del corpo. Questo può essere utile per le persone con condizioni come la sindrome del colon irritabile, la nausea e il vomito o l’incontinenza.
- Rilascio dello stress. L’osteopatia può aiutare a rilasciare lo stress e la tensione muscolare. Questo può essere utile per le persone con ansia, depressione o insonnia.
Per quanto riguarda le tecniche osteopatiche, invece, vengono usate le seguenti:
- Manipolazione articolare. Questa tecnica viene utilizzata per muovere delicatamente le articolazioni nella loro corretta posizione.
- Massaggio dei tessuti molli. Questa tecnica viene utilizzata per rilassare i muscoli e migliorare la circolazione.
- Stretching. Questa tecnica viene utilizzata per aumentare la mobilità delle articolazioni.
- Tecniche cranio sacrali. Queste tecniche vengono utilizzate per trattare le ossa del cranio e le membrane che lo circondano.
Vogliamo sottolineare che gli osteopati sono professionisti sanitari qualificati che hanno ricevuto una formazione post-laurea in osteopatia e che comunque, prima di iniziare un trattamento osteopatico, è importante parlare con il proprio medico.
Quali sono i sintomi dell’artrite?
Parlato di come opera l’osteopata, ci addentriamo ora nei sintomi dell’artrite. L’artrite è una condizione che colpisce le articolazioni, causando dolore, gonfiore, rigidità e, in alcuni casi, deformità. Esistono molti tipi diversi di artrite, ma tutti condividono la caratteristica comune di una distruzione del tessuto articolare.
Come si può immaginare, i sintomi dell’artrite possono variare a seconda del tipo di artrite e della gravità della condizione. I sintomi più comuni includono:
- Dolore. Il dolore è il sintomo più comune dell’artrite. Il dolore può essere acuto o cronico, e può essere presente a riposo o in movimento.
- Gonfiore. Il gonfiore è un altro sintomo comune dell’artrite. Il gonfiore può essere causato dall’infiammazione delle articolazioni.
- Rigidità. La rigidità è un sintomo comune dell’artrite, soprattutto al mattino. La rigidità può rendere difficile muovere le articolazioni.
Altri sintomi possono creare delle conseguenze nel corpo umano, anche loro li elenchiamo:
- Stanchezza. La stanchezza è un sintomo comune dell’artrite, soprattutto in caso di artrite grave.
- Febbre. La febbre può essere un sintomo dell’artrite reumatoide.
- Perdita di peso. La perdita di peso può essere un sintomo dell’artrite reumatoide.
- Mal di testa. Il mal di testa può essere un sintomo dell’artrite psoriasica.
- Problemi di vista. I problemi di vista possono essere un sintomo dell’artrite giunti infiammatoria.
Notiamo che i sintomi dell’artrite possono essere presenti in una o più articolazioni del corpo. Le articolazioni più comunemente colpite dall’artrite includono le ginocchia, le mani, i piedi, le spalle e la colonna vertebrale, ovvero quelle zone più sollecitate dai movimenti quotidiani.
Come opera l’osteopata per l’artrite?
Arriviamo ora nel cuore dell’articolo. Innanzitutto, gli osteopati credono che il corpo sia un sistema integrato e che il dolore e la rigidità articolari siano spesso il risultato di un malfunzionamento di altri sistemi del corpo, come il sistema muscolare o nervoso.
Gli osteopati lavorano per ripristinare l’equilibrio e la funzionalità del sistema muscoloscheletrico, liberando le tensioni muscolari, migliorando l’allineamento delle articolazioni e aumentando la mobilità.
Quindi, nel trattamento dell’artrite, gli osteopati possono utilizzare una varietà di tecniche. Le abbiamo citate precedentemente ma ora entriamo nel dettaglio.
- Manipolazione articolare. Questa tecnica viene utilizzata per muovere delicatamente le articolazioni nella loro corretta posizione.
- Massaggio dei tessuti molli. Questa tecnica viene utilizzata per rilassare i muscoli e migliorare la circolazione.
- Stretching. Questa tecnica viene utilizzata per aumentare la mobilità delle articolazioni.
- Tecniche cranio sacrali. Queste tecniche vengono utilizzate per trattare le ossa del cranio e le membrane che lo circondano.
Gli osteopati, poi, possono anche fornire consigli sullo stile di vita e sull’esercizio fisico, che possono aiutare a migliorare i sintomi dell’artrite. Ad esempio, per ridurre il dolore l’osteopata può utilizzare tecniche di manipolazione articolare e massaggio per ridurre la tensione muscolare e l’infiammazione.
In caso si dovesse migliorare la mobilità, l’osteopata può utilizzare tecniche di stretching e manipolazione articolare per aumentare la gamma di movimento delle articolazioni. Ed infine, per ridurre il gonfiore, l’osteopata può utilizzare tecniche di massaggio e drenaggio linfatico per ridurre il gonfiore.
Cosa non bisogna fare in caso di artrite?
Ci risulta importante dedicare un paragrafo a cosa non fare nel caso in cui si abbia l’artrite. Si trattano di accortezze che possono sembrare banali, tuttavia sono molto efficaci. Te li elenchiamo per semplificare il discorso:
- Non trascurare i sintomi. Se stai sperimentando dolore, gonfiore o rigidità articolare, è importante consultare il tuo medico per determinare la causa del dolore e sviluppare un piano di trattamento appropriato.
- Non automedicarsi. I farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS), come l’ibuprofene e il naprossene, possono essere utili per ridurre il dolore e l’infiammazione, ma possono anche avere effetti collaterali, come ulcere gastriche e sanguinamento.
- Non fumare. Il fumo può peggiorare i sintomi dell’artrite. Se fumi, è importante smettere.
- Non sovrappeso o obeso. Il sovrappeso o l’obesità possono aumentare lo stress sulle articolazioni e peggiorare i sintomi dell’artrite. Se sei in sovrappeso o obeso, è importante perdere peso.
- Non fare esercizio fisico troppo intenso. L’esercizio fisico regolare può essere utile per migliorare la mobilità e la forza muscolare, che possono aiutare a ridurre il dolore e migliorare la funzione articolare. Tuttavia, è importante evitare l’esercizio fisico troppo intenso, che può peggiorare i sintomi dell’artrite.
Per concludere, è importante seguire i consigli del proprio medico e di un osteopata per sviluppare un piano di trattamento personalizzato che sia sicuro ed efficace per le tue esigenze specifiche. La combinazione di queste due figure professionali non potrà che portare dei benefici.